Asthma Myths in Tamil | ஆஸ்துமா குறித்து சொல்லப்படும் கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும்!
G Priyha ஆஸ்துமா என்பது நுரையீரலை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும். இதனால், சுவாப்பதில் சிரமத்தை உண்டாக்குகிறது. இருமல், மூச்சுத்திணறல், சளி மற்றும் மார்பு இறுக்கம்…
Sleep Time by Age | ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு நேரம் தூங்கனும் தெரியுமா? வயசுக்கேற்ற தூக்கம் இதுதான்..
உடலும் மனமும் சரியாக செயல்பட வேண்டுமென்றால், போதுமான அளவு தூக்கம் மிகவும் அவசியம். ஏனென்றால், நாம் தூங்கும்போது தான் தினமும் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு தேவையான…
Vaikunta Ekadasi 2025 Story | ‘வைகுண்ட பதவி’ தரும் வைகுண்ட ஏகாதசி பிறந்த கதை!
மனிதர்களின் ஓராண்டு தேவர்களுக்கு ஒரு நாள் ஆகும். அதன்படி, மார்கழி மாதம் முழுவதும் தேவர்களுக்கு விடியற்காலை நேரம் ஆகும். அதுமட்டுமல்லாமல், இந்த நேரத்தில் தான்…
Sorgavasal Thirappu 2025 History | வைகுண்ட ஏகாதசியில் சொர்க்க வாசல் திறக்கப்படுவதற்கான காரணம் தெரியுமா?
உலகத்தில் உள்ள அனைத்து உயிர்களையும் படைக்கும் பிரம்மாவின் படைப்பு காலம் முடிவடைந்து, ஊழிக்காலம் தொடங்கிய போது, மகாவிஷ்ணுவின் தொப்புள் கொடியில் இருந்த தாமரையில் பிரம்மன்…
Pogi Pandigai 2025 History | போகிப் பண்டிகையின் வரலாறு தெரியுமா?
போகி பண்டிகையானது ஒவ்வொரு வருடமும் தமிழ் மாதமான மார்கழி மாதத்தின் கடைசி நாளன்று கொண்டாடப்படுகிறது. தமிழகம் மட்டுமின்றி ஆந்திர மற்றும் வட மாநிலங்களில் இப்பண்டிகை…
Why is Bhogi 2025 Celebrated | போகி பண்டிகை எதற்காக கொண்டாடப்படுகிறது?
தமிழர் திருநாளாம் பொங்கல் பண்டிகையின் முதல் நாள் அதாவது மார்கழியின் கடைசி நாளில் கொண்டாடப்படுவதே போகிப் பண்டிகை. ‘பழையன கழிதலும் புதியன புகுதலுமே’ என்ற…
Happy Pongal 2025 Wishes | அனைவருக்கும் இனிய தை பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள்!
பொங்கல் பண்டிகை உலகம் முழுவதும் உள்ள தமிழர்களால் விமரிசையாகக் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த மகிழ்ச்சிகரமான நாளில் சொந்த பந்தங்களுக்கும், நண்பர்களுக்கும் பொங்கல் வாழ்த்துக்களை பகிர்ந்துக்கொள்வதற்கு ஏற்ப…
How to Reduce Bloating Naturally | வயிறு உப்புசமா இருக்கா? உடனே நிவாரணம் தரும் பாட்டி வைத்தியம்..
வயிறு உப்புசம் என்பது அனைவருக்கும் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான பிரச்சனையாகும். நாம், சாப்பிடும்போது அதிகப்படியான காற்றை விழுங்குவதால், இரைப்பை குடலில் காற்று நிரம்பிவிடும். இதனால் உணவு…
Back Pain Relief Exercise | தாங்க முடியாத முதுகுவலியையும் குறைக்கும் சிம்பிளான உடற்பயிற்சி..
இன்றைக்கு பெரும்பாலானோர் அதீத முதுகுவலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதற்கு, நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருப்பது மற்றும் நிற்பது, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, முதுகுத் தண்டு வலுவில்லமால்…
10000 Steps a Day | ஆரோக்கியமா இருக்க ஒரு நாளைக்கு 10000 ஸ்டெப்ஸ் கண்டிப்பா நடக்கனுமா?
இன்றைய நவீன காலத்தில் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்க வழக்கங்களால், எக்கச்சக்கமான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. வயது வித்தியாசம் இல்லாமல்…