India Tamil News | Tamil Online Breaking News Today | இன்றைய தமிழ் நியூஸ்
தினமும் காலை நேரத்தில் 15 நிமிடங்கள் நடைபயிற்சி செய்வது நமது உடலுக்கு ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் இருந்து உடல்…
வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று நம் அனைவருக்குமே தெரியும். ஆனால், வெள்ளரிக்காய் மட்டுமல்ல அதன் விதைகளும் நமது உடலுக்கு…
நாம் நிற்கவும், அமரவும், ஓடவும், நடக்கவும் உறுதுணையாக இருப்பதே எலும்புகள் தான். உண்மையை சொல்ல வேண்மென்றால் எலும்புகள் தான் ஆரோக்கியமான உடலின் அஸ்திவாரம். இதை…
இந்த காலத்தில் உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடிய அனைத்து விஷயங்களுமே மாறிவருகின்றன. அதில் தூங்கும் விதமும் ஒன்று. நாள் முழுக்க ஓய்வே இல்லாமல் ஓடிக்கொண்டிருக்கின்றோம். அதனால்…
நாம் உணவு சாப்பிடும்போது நமக்கு தெரியாமல் அதிகப்படியான காற்றை விழுங்கி விடுகிறோம். இதனால், வயிறு கனமாகவும், உப்பியது போலவும் இருக்கும். அன்றாட வாழ்க்கையில் நம்மில்…
நமது உடலில் ஹார்மோன்களை உருவாக்க கொலஸ்ட்ரால் அத்தியாசியமான ஒன்று. அதுமட்டுமல்லாமல், நாம் உண்ணும் கொழுப்பு பொருட்களை ஜீரணிக்கவும் அவை தேவை. உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால்…
சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள் பழங்களை சாப்பிடும் போது கவனத்துடன் இருப்பது நல்லது. பழங்கள் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொடுத்தாலும், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அது…
High blood sugar symptoms in tamil: முன்பெல்லாம் வயதானவர்களுக்கு மட்டுமே சர்க்கரை நோய் ஏற்படும். ஆனால், இன்றைக்கு இளம்வயதினரையும் விட்டு வைக்காமல், அனைவருக்கும்…
Jealous friends signs in tamil | பொறாமை என்பது மனிதர்களுக்கே இருக்கும் இயல்பான குணங்களில் ஒன்று. அதனால், இந்த பொறாமை என்பது எவர்…
G Priyha 
indiamediahouse