Mon. Jun 30th, 2025

Bloating Causes Fruits | வயிறு உப்புசத்தை ஏற்படுத்தும் பழங்கள்.. எப்படி சாப்பிடணும்?

நாம் உணவு சாப்பிடும்போது நமக்கு தெரியாமல் அதிகப்படியான காற்றை விழுங்கி விடுகிறோம். இதனால், வயிறு கனமாகவும், உப்பியது போலவும் இருக்கும். அன்றாட வாழ்க்கையில் நம்மில்…